З моменту понеділка, 22 квітня, до суботи, 27 квітня, на Землі спостерігається сильна магнітна буря, яка почне згасати до 25 квітня, досягнувши рівня К-індексу 4, що відповідає жовтому рівню магнітної активності. Про це свідчать дані ресурсу Meteoagent.
Магнітні бурі викликаються сонячними спалахами, також відомими як геомагнітні бурі, які є внутрішніми реакціями на Сонце. Вони відбуваються через напруженість і розриви магнітних ліній на поверхні Сонця, що призводить до викидів сонячної маси і потужних енергетичних вибухів. Ця енергія, що складається з заряджених частинок, таких як протони та електрони, спрямовується в космос зі значною швидкістю і може впливати на магнітне поле Землі та атмосферу, викликаючи різні ефекти, такі як полярні сяйва, збої в радіозв'язку та мережах електропостачання, а також у роботі супутників.
Для захисту від негативних наслідків магнітних бур існує кілька рекомендацій:
-
Уникати споживання солодких, алкогольних та енергетичних напоїв, а також кави, натомість віддаючи перевагу зеленому або трав'яному чаю, який може допомогти пом'якшити вплив бур.
-
Підтримувати регулярний режим сну, лягаючи спати і прокидаючись одночасно і щодня, сон повинен тривати щонайменше 7-8 годин, і бажано лягати спати до 22:00. Перед сном корисно позбутися негативних думок та розслабитися.
-
Бажано приймати контрастний душ перед сном, що допоможе розслабитися та заспокоїти нервову систему.
-
Проводити більше часу на свіжому повітрі теж буде корисно, особливо в місцях з великою кількістю дерев та рослин, що допоможе зміцнити імунну систему та зняти стрес.
-
Не забувайте регулярно провітрювати приміщення: влітку щогодини по 10-15 хвилин, взимку 3-4 рази по 5 хвилин, щоб забезпечити свіже повітря та покращити циркуляцію повітря.
Дотримання цих рекомендацій може допомогти мінімізувати негативний вплив магнітних бур на організм людини та підвищити його загальний добробут.
Раніше ми писали, що Землю накриє кілька сильних магнітних бур - дати.
Також ми повідомляли, що було названо чотири небезпечні періоди, коли Землю накриють магнітні бурі.
Крім того, на Землю насувається сезон ураганів.